「SPIRE(スパイアー)」とは、Spiritual Well-being(精神的ウェルビーイング)」「Physical Well-being(身体的ウェルビーイング)」「Intellectual Well-being(知性的ウェルビーイング)」「Relational Well-being(人間関係におけるウェルビーイング)」「Emotional Well-being(感情的ウェルビーイング)」の5つの 頭文字を取った言葉です。

Well-beingを含むポジティブ心理学研究の中心的人物であり、著書『ハーバードの人生を帰る授業』でも著名なタル・ベン・シャハー博士が提唱しています。

SPIREの5つの観点を意識することで、より有意義で充実した日々を送るためのWell-Beingを充足することができます。

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